Деструктивные процессы, ссоры и конфликты - не всегда говорят, о том, что вас «сглазили» недоброжелатели. Гораздо чаще это симптомы кризиса. Кризиса из-за несовместимости прежнего способа организации жизни с нашим нынешним представлением о себе. Когда у меня начинаются вдруг конфликты на ровном месте - что называется «ничего не предвещало», я сразу начинаю анализировать, что во мне изменилось последнее время.

Например, за 20 лет я изучала разные практические методы психологии - методики и подходы. Изучала теории и философские подходы, из которых выросли многие методы. Многие вещи хорошо работают, другие хорошо объясняют что и как устроено. Когда я участвовала в образовательных программах, то, конечно, рассказывала про методы, которым обучала программа.

Но мне всегда становилось тесно оставаться в одном направлении и в одном профессиональном сообществе. Везде хорошо, но везде только часть пазла. Мне всегда хотелось глубоких, сущностных изменений в своей жизни - не просто выучить красивую теорию и пересказывать ее другим, но и внедрить ее в свою собственную жизнь, в отношения. Как минимум в отношения с коллегами, которые тоже разделяют терапевтическую модель, которую мы изучали вместе.

Но часто выяснялось, что модель - это просто модель, в своей жизни ее не так интересно применять на практике, как на семинарах и вебинарах.

Тогда я шла в изучение чего-то нового и проживала «медовый месяц» в новом сообществе, открывала для себя другие взгляды и работающие модели, встречала новых коллег. Но почему-то мне было не очень интересно рассказывать про новые методы, техники. Да, они работающие, полезные, меняют жизнь клиентов…

Мне казалось, что надо больше работать. И желательно в разных местах, не только в частной практике, чтобы встречать разных людей. Я работала в детской больнице, была волонтером психологом во взрослом хосписе и работала с бездомными.

Но что-то у меня не появлялось больше сил, скорее было похоже на выгорание и потерю интереса к профессии

Примерно в это время с разницей в 4 года произошла смерть родителей. Потом ковид, развод, новая стройка на даче, новые планы на будущее, новая длительная обучающая программа

Я привыкла в своей жизни к странным импульсам - когда вдруг понимала, что надо что-то сделать или куда-то поехать. Я даже в шутку еще в школе говорила, что если однажды я проснусь и внезапно пойму, что надо ехать в Зимбабве, то придется поехать… К счастью или к несчастью, появилось не Зимбабве, а Марокко. Но в общем где-то рядом. Сначала меня позвала земля, а потом появилась семья в Марокко.

Несколько лет у меня была адаптация на новом месте. Новое ощущение давало именно место, которое меня позвало.

Постепенно все встало на свои места. В том числе профессиональная ориентация в пространстве. Принцип 4-х базовых опор, который я изучала еще в университете в свои 20 лет, перестал быть интересной теоретической моделью, а стал живой системой, которая помогает возвращать внутреннюю устойчивость в периоды изменений, нестабильности.

Не каждый кризис фазовый. В течении жизни у человека бывает не более 3-4 таких кризисов. Но обычно один или два.

Сложно справиться самостоятельно в такие периоды. Обращение за помощью, объединение с другим человеком с той целью, чтобы увидеть и ощущать свою новую новую идентичность, помогает выстроить новую систему. Систему, которая поддерживает новый способ жизни и помогает осуществлять актуальные цели.

Важно встретить людей, которые проживали нечто похожее, а не тех, кто предлагает восстановить прежний порядок. Мне повезло встретить таких людей и я надеюсь, что могу быть таким человеком для того, кто ко мне обратится.